Shala Hala Yogastudio & Yogaskola



schoolyacep

Yoga Alliance

Registrerad Yoga School, 200RYS

Registrerad Yoga School, 300RYS

Yoga Alliance Continuing Education Provider, YACEP

                 
 

Shala Hala öppnades januari 2013 och är en yogastudio för alla. Shala Hala har öppet året om och i huvudsak utövas Anusarayoga både i kursform och drop in klasser. Anusaran, är en modern form av hathayoga med en filosofisk grund i tantra vilket innebär att man värnar om att den fysiska kroppens välbefinnande samt att man utgår från att allt och alla i världen genomsyras av godhet.  En stor skillnad från den klassiska yogan är att all guidning sker verbalt och som instruktör tillbringar du nästan ingen tid alls på mattan och all fokus är på dig och din utveckling.

Shala Hala ägs och drivs av Laila Svensson och är ett resultat av Lailas alla möten med olika yogastudios runt om i världen. Laila har tagit alla intryck från allt hon upplevt och skapat något alldeles extra  mitt ute på Bjäre.  Laila har sina rötter inom frisör- och modebranschen och har drivit egna salonger och arbetat som utbildare både för Lòreal och Redken. 2010 tog Laila en Master inom strategi- och affärsutveckling och jobbade under några år, som Change Coordinator, på Ikea IT. Laila fortbildar sig kontinuerligt och söker hela tiden det unika i yogan. Laila åker varje år resor till Indien och från och med hösten 2018 påbörjar Laila en gedigen och traditionell 3-årig Pranayama utbildningen på Kaiyvaladam i Indien, där yogan har sitt genuina ursprung. Resor och utbildningar, som helt klart influerar Lailas guidning på mattan.

Den fysiska yogan började Laila regelbundet utöva, efter en knäskada i alperna, för 15 år sedan. Laila har erfarenhet i olika typer av yoga men det är den moderna formen av Hathayoga som fångat hennes hjärta. Under 90-talet reste Laila med ryggsäcken på ryggen, genom stora delar av Asien. Indonesien blev det land där Laila återkom vid flera längre tillfällen och även arbetade som guide. En resa som verkligen tog Laila på den inre resa som ligger i grund till hennes livserfarenhet och gjort henne  till den jordnära yogamänniska hon är idag. 2008 påbörjade Laila sin långa resa till sin yoga utbildning och september 2014 certifierades Laila på internationell nivå i 500 timmar inom Hathayoga. Med upp till 10 000 undervisningstimmar i bagaget, erbjuder Laila, ett väl strukturerat och internationellt utbildnings program där du kan utbilda dig till 200/300/500 RYT.  Lailas utbildningar lägger fokus på Asana struktur, traditionell filosofi och personlig utveckling och transformation. Allt för att du ska bli en genuin lärare. Läs mer under Event.

”Min strävan är att guida dig mot den allra bästa vägledningen i din yogaresa. Grunden är viktig och Shala Hala RYT200/300 bygger på erfarenhet från en värld som är som en djungel. En värld som stundom är tämligen förvirrande. Mitt mål är att gå från klarhet till klarhet i en flera tusenårig lång filosofi som stundom vilat i träda och som stundom blommat upp. Yogan är här för att stanna, det är jag övertygad om. Försäkra dig att få en bra start på din resa”.
/Laila – Ägare och grundare till Shala Hala Yogaskola & Yogastudio

”If you are looking to get a solid base in physical Asana practice this is the course for you. Strict guidance in alignment and breakdown of Asana in minute attention to detail…for any level to understand is Lailas strongest asset! Great facilities and beautiful atmosphere is just a bonus”.
/Recension av en av Lailas RYT200 studenter

Laila, både bor och driver sin studio på Bjäre. Laila strävar hela tiden med att kombinera den kommersiella fysiska yogan med den traditionella österländska filosofin. Att yoga med Laila är roligt, spirituellt och utmanande. Shala Hala, Yogastudion där traditionell och modern yoga möts.

Väl mött på mattan
Namasté
/Laila

Aktuellt schema
Kurser 
Event
Barnyoga

 

 

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s