Schema


KOMMANDE EVENT PÅ SHALA HALA  
- Prova på GRATIS för dig som aldrig varit på Shala Hala tidigare LÄS MER
- 8 veckors NYBÖRJARYOGA start 27 mars LÄS MER BOKA 
- Vinyasa klass med Shay Peretz Fredag 3 maj 17.00 - 18.30 LÄS MER BOKA 
- Work Shop med Prof. G S Sahay GÄSTFÖRELÄSARE 16-18 augusti 2019 LÄS MER BOKA

 

Tryck här för Passbeskrivning 
Tryck här för Priser 
Tryck här för kurser & event
Med reservation för ändringar i schemat
Vecka 12 PRVOA PÅ GRATIS för dig som aldrig varit på Shala Hala tidigare
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 18 mars 
19.00 - 20.30 Hatha 1 med Laila BOKA 
Tisdag 19 mars 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga Teknikklass med Laila BOKA 
Onsdag 20 mars 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
19.00 - 20.30 Hatha 2/3 med Laila BOKA 
Torsdag 21 mars 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 22 mars 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 23 mars 
STÄNGT 
Söndag 24 mars 
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
16.00 - 17.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 13 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 25 mars 
19.00 - 20.30 Hatha 1 Teknikklass med Laila BOKA 
Tisdag 26 mars 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga med Laila BOKA 
Onsdag 27 mars 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
17.30 - 18.30 8 veckors Nybörjaryoga Hatha Soft teknikklass med Laila LÄS MER BOKA
19.00 - 20.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
Torsdag 28 mars 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 29 mars 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 30 mars 
STÄNGT 
Söndag 31 mars 
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA OBS! ÄNDRAD (SOMMAR)TID PÅ YIN YOGAN
Vecka 14 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 1 april 
19.00 - 20.30 Hatha 1 med Laila BOKA 
Tisdag 2 april 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga Teknikklass med Laila BOKA 
Onsdag 3 april 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
17.30 - 18.30 Nybörjaryoga Hatha Soft Teknikklass med Laila BOKA
19.00 - 20.30 Hatha 2/3 med Laila BOKA 
Torsdag 4 april 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 5 april 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 6 april 
STÄNGT 
Söndag 7 april 
Inget Hatha 1/2 denna morgon - Har Lärarutbildning
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 15 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 8 april  
19.00 - 20.30 Hatha 1 Teknikklass med Laila BOKA 
Tisdag 9 april  
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Dana BOKA
Onsdag 10 april 
STÄNGT är i Frankrike på utbildning
Torsdag 11 april 
19.00 - 20.30 Yin Yoga med Dana BOKA 
Fredag 12 april 
STÄNGT är i Frankrike på utbildning
Lördag 13 april
STÄNGT 
Söndag 14 april 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Dana BOKA
Vecka 16 PÅSKVECKA 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 15 april  
19.00 - 20.30 Hatha 1 med Laila BOKA
Tisdag 16 april  
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
10.00 - 11.30 POP UP KLASS Hatha 1 med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga Teknikklass med Laila BOKA 
Onsdag 17 april  
8.00 - 9.30 POP UP KLASS Hatha 1 med Laila BOKA 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
17.30 - 19.30 Nybörjaryoga Hatha Soft Teknikklass med Laila BOKA
19.00 - 20.30 Hatha 2/3 med Laila BOKA 
Torsdag 18 april SKÄRTORSDAG 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
10.00 - 11.00 POP UP Klass Hatha Soft/Hatha 1 med Laila BOKA
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 19 april LÅNGFREDAG  
8.00 - 9.30 Andning & Meditation med Laila BOKA 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
12.00 - 13.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Lördag 20 april PÅSKAFTON
STÄNGT   
Söndag 21 april PÅSKDAGEN 
9.00 - 11.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA
Vecka 17 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 22 april  ANNANDAG PÅSK
STÄNGT 
Tisdag 23 april  
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga med Laila BOKA 
Onsdag 24 april 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
17.30 - 18.30 Nybörjaryoga Hatha Soft Teknikklass med Laila BOKA
19.00 - 20.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
Torsdag 25 april 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 26 april 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 27 april 
STÄNGT 
Söndag 28 april 
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 18 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 29 april 
19.00 - 20.30 Hatha 1 med Laila BOKA 
Tisdag 30 april Valborgsmässoafton
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
10.00 - 11.30 POP UP KLASS Hatha 1/Hatha Soft med Laila BOKA  
Onsdag 1 maj Första maj
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
Torsdag 2 maj 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
10.00 - 11.00 POP UP KLASS Hatha Soft/Hatha 1 med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 3 maj 
8.00 - 9.30 POP UP KLASS Hatha 1 med Laila BOKA
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Vinyasa med Shay Peretz LÄS MER BOKA
Lördag 4 maj 
STÄNGT
Söndag 5 maj  
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 19 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 6 maj  
19.00 - 20.30 Hatha 1 Teknikklass med Laila BOKA 
Tisdag 7 maj 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga med Laila BOKA 
Onsdag 8 maj 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
17.30 - 18.30 Nybörjaryoga Hatha Soft Teknikklass med Laila BOKA 
19.00 - 20.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
Torsdag 9 maj 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 10 maj 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 11 maj 
STÄNGT 
Söndag 12 maj  
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 20 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 13 maj 
19.00 - 20.30 Hatha 1 med Laila BOKA 
Tisdag 14 maj 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga Teknikklass med Laila BOKA 
Onsdag 15 maj 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
17.30 - 18.30 Nybörjaryoga Hatha Soft Teknikklass med Laila BOKA
19.00 - 20.30 Hatha 2/3 med Laila BOKA 
Torsdag 16 maj 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 17 maj 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 18 maj 
STÄNGT 
Söndag 19 maj 
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 21 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 20 maj 
19.00 - 20.30 Hatha 1 Teknikklass med Laila BOKA 
Tisdag 21 maj 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga med Laila BOKA 
Onsdag 22 maj 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
17.30 - 18.30 Nybörjaryoga Hatha Soft Teknikklass med Laila BOKA
19.00 - 20.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
Torsdag 23 maj 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 24 maj 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 25 maj 
STÄNGT 
Söndag 26 maj 
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 22 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 27 maj 
19.00 - 20.30 Hatha 1 med Laila BOKA 
Tisdag 28 maj 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga Teknikklass med Laila BOKA 
Onsdag 29 maj 
8.00 - 9.30 Hatha 1/Hatha Soft med Laila BOKA
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
Torsdag 30 maj Kristi Himmelsfärds dag  
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
10.00 - 11.30 POP UP Klass Hatha 1 med Laila BOKA  
Fredag 31 maj 
8.00 - 9.30 POP UP KLASS Hatha 1 med Laila 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 1 juni 
STÄNGT 
Söndag 2 juni 
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 23  
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 3 juni 
19.00 - 20.30 Hatha 1 Teknikklass med Laila BOKA 
Tisdag 4 juni 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga med Laila BOKA 
Onsdag 5 juni 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
17.30 - 18.30 Nybörjaryoga Hatha Soft Teknikklass med Laila BOKA 
19.00 - 20.30 Hatha 2/3 med Laila BOKA 
Torsdag 6 juni Sveriges Nationaldag
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
10.00 - 11.30 POP UP Klass Hatha Soft med Laila BOKA 
Fredag 7 juni 
8.00 - 9.30 POP UP KLASS Hath 1 med Laila BOKA 
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 8 juni 
STÄNGT 
Söndag 9 juni 
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA
Vecka 24 
------------------------------------------------------------------------ 
Måndag 10 juni 
19.00 - 20.30 Hatha 1 med Laila BOKA 
Tisdag 11 juni 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
19.00 20.30 Nybörjaryoga Teknikklass med Laila BOKA 
Onsdag 12 juni 
10.00 - 11.30 Hatha Soft/Senior/Andning/Meditation med Laila BOKA 
19.00 - 20.30 Hatha 2/3 med Laila BOKA 
Torsdag 13 juni 
8.00 - 9.30 Yin Yoga med Laila BOKA 
18.30 - 19.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
19.45 - 20.45 Andning & Meditation med Laila BOKA 
Fredag 14 juni  
10.00 - 11.30 Hatha Soft med Laila BOKA 
Lördag 15 juni 
STÄNGT 
Söndag 16 juni 
9.00 - 10.30 Hatha 1/2 med Laila BOKA 
11.00 - 12.15 Hatha Soft med Laila BOKA 
17.00 - 18.30 Yin Yoga med Laila BOKA

Sommarschemat kommer inom kort……. 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s